News
Styrk helsen med Wake-Up Light
Wake-up light (eller oppvåkningslys på norsk), også kjent som dawn-simulators, er designet for å etterligne naturlig soloppgang og hjelpe kroppen med å våkne gradvis og naturlig. Dette kan være spesielt...
Styrk helsen med Wake-Up Light
Wake-up light (eller oppvåkningslys på norsk), også kjent som dawn-simulators, er designet for å etterligne naturlig soloppgang og hjelpe kroppen med å våkne gradvis og naturlig. Dette kan være spesielt...
13 tips for søvn
Dette er en liste med prinsipper, tips og triks du kan bruke for både forstå og bedre søvnen din. Det kan kanskje virke som mye - men husk at ikke...
13 tips for søvn
Dette er en liste med prinsipper, tips og triks du kan bruke for både forstå og bedre søvnen din. Det kan kanskje virke som mye - men husk at ikke...
Jons interesse for calm-tech ledet veien til Selah
“Jeg ble umiddelbart nysgjerrig på å få vite mer”, sa han. Han var fortsatt interessert i denne typen teknologi til tross for at han ikke lenger jobbet med Aurora Mornings....
Jons interesse for calm-tech ledet veien til Selah
“Jeg ble umiddelbart nysgjerrig på å få vite mer”, sa han. Han var fortsatt interessert i denne typen teknologi til tross for at han ikke lenger jobbet med Aurora Mornings....
Hvordan sovne fort?
Forskning viser at voksne generelt trenger mellom 7 og 9 timer søvn hver natt, men dette kan variere avhengig av individuelle faktorer som alder, livsstil og generell helse. Forståelsen av...
Hvordan sovne fort?
Forskning viser at voksne generelt trenger mellom 7 og 9 timer søvn hver natt, men dette kan variere avhengig av individuelle faktorer som alder, livsstil og generell helse. Forståelsen av...
Dårlig søvn?
Stadig flere av oss opplever søvnproblemer i en hektisk verden der stress og skjermtid ofte forstyrrer nattesøvnen. I denne artikkelen skal vi utforske hva dårlig søvn kan føre til, hvordan...
Dårlig søvn?
Stadig flere av oss opplever søvnproblemer i en hektisk verden der stress og skjermtid ofte forstyrrer nattesøvnen. I denne artikkelen skal vi utforske hva dårlig søvn kan føre til, hvordan...
Hvorfor velge skjermfritt soverom?
Vi elsker temaene søvn, helse og velvære. Det er noe som berører oss alle på et dypt plan, og som har mye å si for livskvaliteten. Hvis du ikke sover...
Hvorfor velge skjermfritt soverom?
Vi elsker temaene søvn, helse og velvære. Det er noe som berører oss alle på et dypt plan, og som har mye å si for livskvaliteten. Hvis du ikke sover...